Get those greens in them without complaints with this simple recipe.

- 5 oz of plain yogurt or kefir

- 4 or 5 chopped strawberries

- a handful of chopped sunflower or pea shoots

- a small handful of broccoli microgreens

- a teaspoon of maple syrup (or stevia)

Blend and serve!

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Faites les manger des légumes sans qu'ils se plaignent

- 5 oz de yahourt nature ou de kéfir

- 4 ou 5 fraises hachées

- une poignée de pousses de tournesol ou de pois hachées

- une petite poignée de micropousses de brocoli

- une cuillère à café de sirop d'érable (ou de stevia)

Mélangez et servez !